Retrouvons nous en septembre

Chers adherents,

Quelques nouvelles avant la trêve estivale.

Le Bureau s’est réuni le 23 Juin : la décision a été prise de tout mettre en œuvre pour préparer la réouverture de l’Association en Septembre.

Bénévoles et intervenantes œuvrent dans ce sens afin d’être prêtes mais nous devons tenir compte :

  • Des mesures gouvernementales qui seront en vigueur à la rentrée
  • Des préconisations de la Mairie de Vanves pour l’utilisation de nos locaux et de la salle Latapie.

L’objectif est d’ouvrir mi-Septembre. Nous reviendrons vers vous fin Août/début Septembre,  en attendant de vous revoir tous et toutes en forme, passez un bel été.

L’équipe de Parenthèse

un moment de « lâcher prise » avec Laurence ou ces 3 conseils pour être détendu…

Laurence vous propose de la rejoindre :

  • Pour un moment d’échange si vous éprouvez le besoin de parler, évacuer ou simplement vous détendre au cours d’une séance de sophrologie traditionnelle

Les moyens de communication actuelles  le permettent facilement que ce soit par skype ou zoom.

Afin d’organiser ce RDV virtuel, vous pouvez la contacter  : laurence.anne.morin@gmail.com ou téléphone 06 77 36 85 28.

Restons en contact

Nous avons deux  propositions à vous faire afin de continuer à vous « faire du bien » avec les intervenantes que vous connaissez .   

Hélène C.  (reiki – sophrologie) qui confirme sa proposition de mi-avril : séance de Sophro-Relaxation virtuelle (consignes très simples pour la rejoindre)

Laurence M. (sophrologie) qui vous propose de la rejoindre pour des séances de sophrologie virtuelles et/ou afin d’échanger, de parler, d’évacuer si vous en éprouvez le besoin (consignes simples également )

N’hésitez pas à les contacter,  elles vous donneront toutes les explications nécessaires

Et après le 11 mai ? Parenthèse restera fermé jusqu’en septembre.

Après avoir échangé entre les membres du Bureau, il nous paraît évident que, face à la situation très troublée, inédite et incertaine que nous vivons, la prudence s’impose.

Il n’est pas possible d’ouvrir l’Association le 11 Mai au regard des principes de précaution pour notre santé à toutes et tous.

Nous sommes dans l’attente d’une évolution positive de cette crise, et nous tâcherons de réussir ensemble notre rentrée de septembre.

Durant cette période, ne perdons pas le contact . N’hésitez pas à  rejoindre Hélène et Laurence pour un petit intermède « bien-être ». (voir leur proposition)

Séance de Sophro-relaxation virtuelle proposée par Hélène C.

Restez chez vous et restons en contact grâce à une séance de Sophro-relaxation virtuelle .

Besoin d’une parenthèse de bien-être pour souffler et vous détacher du contexte anxiogène actuel ? Même à distance, même pendant seulement quelques instants, accordez-vous cette pause lors d’une séance virtuelle via Skype en groupe de 6 à 8 personnes maximum.

Pendant environ 45 minutes, Hélène propose de vous guider pendant un temps de détente pour vous libérer des tensions corporelles, émotionnelles et mentales , de  vous aider à trouver un moment de calme et de sérénité, de  vous accompagner vers un mieux-être corps-esprit.

La Sophrologie est une méthode qui travaille à la fois sur le corps et sur le mental. Elle permet d’améliorer son mieux-être au quotidien et de renforcer ses capacités ressources grâce à la respiration, les mouvements corporels simples et la visualisation d’images positives.

  • Proposition de planning en fonction des demandes. Pour cela, contactez Hélène
  • Animatrice : Hélène Coutand – Sophrologue & Coach – Praticienne Reiki

Renseignements et inscription : hcoutand@gmail.com – ou SMS/téléphone 06.27.80.70.15